瞬間風速-筆記帳

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ダイエット

東京最新型ダイエット

春 そろそろ木々達が騒ぎだし 花が芽吹く季節 まだまだ風は冷たいけれど 薄着になる前に 厚着で隠されている 脂肪という名の冬服を 脱ぎ捨てる準備をせねば… ダイエット ルートは2つ 食事制限 or 運動 今回は運動にフォーカス それなりな規模の駅前には フィ…